Die Hallensaison ist vorbei. Ab sofort trainieren die Leichtathletinnen und - athleten wieder komplett draußen an der frischen Luft. Die verschiedenen Trainingsgruppen treffen sich dazu je nach Alter ein- bis dreimal pro Woche auf der Sportanlage des OSC.<

U8 (Jahrgänge 2017-2019)
Die Bambinis trainieren immer am Donnerstag von 17:00 - 18:30 Uhr. Dabei werden sie von Suzana Dolovic und Jasmin Hoche betreut.

U10 (Jahrgänge 2014-2015)
Die Schülerinnen und Schüler der U10 treffen sich mittwochs in der Zeit von 17:30 bis 19:00 Uhr und freitags von 17:00 bis 18:30 Uhr. Übungsleiterinnen sind Alex Solonski und Maria Richter.

U12 (Jahrgänge 2012-2013)
Die U12 trainiert zeitgleich mit der U10 - also mittwochs von 17:30 bis 19:00 Uhr sowie freitags von 17:00 bis 18:30 Uhr. Das Training übernehmen Anabel Kriebel und Maria Richter.

U14 (Jahrgänge 2010-2011)
Die Schülerinnen und Schüler der U14 trainieren am Montag gemeinsam mit der U16 in der Zeit von 18:00 bis 19:45 Uhr. Klaus-Dieter Laur ist hier der Übungsleiter. Am Mittwoch läuft das Training zur gleichen Zeit. Hier sind auch die U16 und die U18 dabei. Klaus-Dieter wird hier von Jan Bleckmann unterstützt.

U16 (Jahrgänge 2008-2009)
Wie oben bereits erwähnt läuft das Training der U16-Jugend am Montag und Mittwoch gemeinsam mit U14 bzw. der U18.
Der dritte Trainingstag der Woche ist am Freitag in der Zeit von 18:00 - 18:45 Uhr. Unter Aufsicht von Klaus-Dieter Laur wird gemeinsam mit der U18 trainiert.

U18 (Jahrgänge 2006 - 2007)
Die U18-Jugend trainiert zusammen mit der U14 bzw. der U16 mittwochs und freitags in der Zeit von 18:00 - 19:45. Wie bereits erwähnt spornen Klaus-Dieter Laur und Jan Bleckmann die Jugendlichen zur Höchstform an.

Probetraining
Wer Lust darauf hat, die Leichtathletik als abwechslungsreiche Sportart auszuprobieren, kann gerne mal zu einem Probetraining vorbeikommen - das Einverständnis der Eltern vorausgesetzt. Bitte meldet Euch mindestens eine Woche vorher an, damit wir Euch beim Training einplanen können. Bringt beim ersten Mal am besten einen Elternteil mit. Anmelden könnt Ihr Euch unter leichtathletik(at)osc-rheinhausen.de