OSC 04 Rheinhausen

Skigymnastik ist nicht nur ein Kurs für echte Wintersportler.

Wir trainieren vor allem Belastbarkeit, Ausdauer und Kraft aber auch Schnelligkeit, Flexibilität und Stabilität sind fester Bestandteil unseres Workouts. Das vielseitige Programm macht nicht nur fit fürs Skifahren, sondern gibt auch einen Boost für den Alltag.

Wer Lust hat ein Ganzkörpertraining mitzumachen, ist herzlich Willkommen in unserer Skigymnastikgruppe !